Leistungsspektrum

Behandlungsangebot

• Einzeltherapie, Paartherapie (Kognitive Verhaltenstherapie)
• Entspannungsverfahren: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, imaginative Verfahren
• Hypnose
• Vermittlung von Strategien und Techniken der Stressbewältigung bzw. -reduktion
  (z. B. Verbesserung von Gelassenheit und Bewusstheit, Fertigkeitentraining)
• Exposition/Konfrontationstherapie
• Problemlösetraining
• Selbstsicherheitstraining, Selbstwertverbesserung
• Achtsamkeitsorientierte Therapie
• Training sozialer Kompetenzen
• Coaching (bei allgemeinen Problemen der Lebensführung, beruflichen und persönlichen Entwicklung)